脉通达，充盈着灵气，再接下来就是灵气量上的积累，最后将灵气压缩成液，也就正式突破到筑基期了。
这一过程可长可短，若是资质不佳，身体灵气不足以变化成液，那筑基也是难如登天。
而资质上佳者，只需顺其自然，将自身灵气积累到一定地步，便可炼气化液，完成筑基了。
当然筑基也有高下之分，最上乘筑基者，将自身经脉气血完善极致，筑基后经脉灵液如河，丹田如海，中等的经脉灵液如溪流，丹田如湖泊，下乘的灵脉涓涓细流，丹田宛如小潭水。
这三者筑基有着很大差别，前者筑基之后若无意外，必定达成金丹大道，而次之有望金丹，后者则无望金丹。
所以这基础就显得尤为重要，这也为什么那么多修士在练气期兼修炼体，打磨自身体魄，拓宽经脉，这都是为了筑基做准备的。