玉简。
这枚玉简看上去古朴而典雅，上面刻满了密密麻麻、晦涩难懂的符文和图案。
云慕白将玉简贴近萧绾绾额头，轻声说道。
“绾绾，放松身体，摒弃一切杂念，静气凝神！”
听到云慕白的话语，萧绾绾乖巧地点点头。
她缓缓闭上眼睛，调整呼吸，让自己的心境逐渐平静下来。
这时，一股奇异的能量从玉简中涌出，化作无数闪烁着微弱光芒的小点，如同流星雨一般纷纷扬扬地涌入萧绾绾的脑海之中。
这些亮点进入萧绾绾的脑海中，开始慢慢地汇聚在一起，逐渐形成了一道道清晰可见的文字。
“心守灵虚，意纳周天……引气入体，沉于丹田……
经脉贯通，气血如川……真火淬炼，神魂凝坚……
阴阳调和，五行轮转……灵光内蕴，道韵渐显……
天地同息，万物相连……抱元守一，破妄归真……”
一字字一句句，深深刻印在萧绾绾的脑海之中。
她只觉得异常的神奇，这就像用电脑下载东西一般。
如果当初读书的时候有这种东西，哪里还用得着死记硬背？
正当萧绾绾感慨万千时，云慕白清朗的声音传入她的耳中。
“绾绾，心守灵虚，意纳周天。静心凝神感应周遭的灵气，然后引气入体，沉于丹田……”