，不让自己发出一点声音吵到林隐。
他不想要林隐发现这件事，他不想让自己像一个疯子一样出现在林隐的眼里。
顾小北知道林隐不会嫌弃他，会同情他，会更照顾他。
正是因为如此，他不能让林隐知道，他不想要林隐和同情，也不需要林隐照顾他，不需要林隐像有责任一样地对他好。
陆淮年给他发来消息——
陆：【小北，你现在是不是不方便打电话？】
陆：【是的话，你回个1】
小北：【1】
陆：【现在开始，你按照我说的做，找个让你能够感觉到安全的地方，坐下来，抱着自己】
陆：【开始深呼吸，吸气4秒钟，吐气3秒钟，如果心脏持续疼痛，就不要勉强自己深呼吸】
陆：【想一想你身边开心的事情，小北，你的林叔叔很爱你，你们发生过的最开心的事情是什么？你说你以前很喜欢枕在他的大腿上是不是？你想一下，如果现在你还像以前一样枕在他的大腿上，你会感觉到怎么样？他当时看的书是哪本？你还记得吗？】
顾小北缓缓地打字，第一遍因为手抖，按到了旁边的按键，导致字打错了，他不得不重新删了，又继续打字——
小北：【《庄子》】
陆：【是的，是这本书，你还记得这本书的内容吗？回想一下，能不能尝试着背出一些片段？】
小北：【记不清了。】
陆：【记不清楚没关系，下次可以再读一读这本书。小北，你不要去抑制身体的颤抖，顺着它，不要害怕，不要试图去控制它，而是放轻松。】
顾小北过了可能得有十分钟，他身体颤抖的情况才停下来，胸口依旧闷闷的，心脏的位置偶尔有点疼