谷驻守的第一天，周青云为了突破五阶最后的那一步，依然使用药材熬制出了一锅药膏。
可是每一次服下药膏之后，都在突破的最后关头功败垂成，那药力化成的灵气来得快去得也快，无论他如何催动望星诀，可离炼气期五阶始终都只差那么一点点。
后来他努力让自己将心境平复下来，用电饭锅熬了一锅小米粥，结果在这锅小米粥的温养之下，居然意外的突破到了炼气期五阶的境界，而且还有一种水到渠成的感觉。
小米粥喝完，周青云便不再使用药材熬制
药膏了，而是煮了一锅杂粮米饭，这种类似食补的方式对于修炼帮助很大，现在他已经感觉到自己的境界完全巩固下来，没有了任何不稳的迹象。
按照这个结果来推测。
一锅饭食吃下去，差不多可以抵得上小半年的苦修。
虽然效果没有药膏来得强烈，但是不存在药性衰减的问题，稳定性更高，也不会出现意外的副作用。
要不是电饭锅中的低阶晶石已经被消耗了差不多一半的灵力，他还真希望就这样平静的在驻守点修炼到内门试炼的那一天。
“就到这儿吧，也该回去了。明天似乎就是十天一次更换法阵晶石的日子，不知道能不能向那位内门负责法阵的师兄请教一些阵法方面的问题。”
周青云扫了一眼没有任何动静的谷口，准备结束今天最后一次巡视，返回驻守点。
他抬头望了望阴沉沉的天空，有些担心晚上会下雨。
要是真的下雨的话，警讯狼烟的效果就会大打折扣。
但是根据以往的经验，雨天谷内的妖兽活动会减少，出现状况的可能也会相应降低。
“真是老古板，配一部卫星电话不就好了，还用什么狼烟！”周青云一边暗自抱怨，一边加快了行进的步伐。
没有人知道。
在此时的白狼谷谷口一端的峭壁上，正有两道身影静静的站在那里，注视着谷内由周青云身影，在视野中化成白色小点。