小龙女带着陆尧来到寒玉床面前。
“师弟，这是我古墓派的至宝寒玉床，有着提升内功修炼速度、疗伤、静心清欲的功效。”
小龙玉来到寒玉床边上，轻声开口向陆尧说道。
“这寒玉床居然有如此神效，不知师姐为何带我来此？“
寒玉床陆尧自然是知道的，但是不知道小龙女带他来这里干什么。
平时小龙女练功都是在此处，正是有着寒玉床的这个外挂，小龙女的武功才会如此之强。
“师弟修炼玉女心经还需要依靠此宝才行。”
小龙女看着陆尧眨了眨眼睛，轻声说道。
陆尧一愣，这是要开始修炼玉女心经了啊。
很快陆尧便在小龙女的讲解下，明白了玉女心经的修炼情况。
玉女心经总共分为四个阶段。
首先便是修炼内功心法，调和体内的气息，打通经脉。
然后开始将内力与招式相结合，练习各种精妙的剑招和掌法，而剑法便是古墓派的玉女剑法和全真教的全真剑法。
而第三阶段便是需要与伴侣一同修炼，通过心意相通、内力交互，达到阴阳调和、功力倍增的效果。
第三阶段是最重要也是最难的一步，对心境和默契要求极高，稍有不慎就可能走火入魔。
最后便是完全领悟玉女心经的精髓，能够将其武功融会贯通，运用自如，达到超凡脱俗的境界。