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简青心乱如麻。
“这样吧，以防万一，我教你个清心咒，你记下来，只要感觉情绪不对就默念，注意看我传给你的教学视频。”
谢铃铛还是不放心，把某个修真位面学到的清心咒教给简青，顺便教她打坐。
现在肚子还不算大，简青在床上就开始按照谢铃铛教的单盘腿坐法，将一条腿盘起，另一条腿垂放在床沿处，开始默念清心咒。
“太上台星，应变无停。驱邪缚魅，保命护身。智慧明净，心神安宁。三魂永久，魄无丧倾。急急如律令。”
念了三遍，简青感觉自己好像头脑好像没那么昏昏沉沉，心情也不那么沉重了。
“好了可以了，你先睡一觉，醒了让林晓雪陪你走走。今天晚上，晚上我就把所有记忆都传给你。”