因为总共有100位选手，一个选手就要有三分钟的唱跳表演，还要加上导师之间的交谈，工作量巨大，所以分为上下两场进行录制。
尽管休息了一会，结束录制之后众人还是感到异常疲倦，只有洛青鱼异常地兴奋。
作为发起人，她要平衡专业性老师和注重表现力的艺人老师之间截然不同的观点，给出一个能够令所有人认同的分数，同时还要兼顾节目效果，调节导师们谈话的氛围。
导师们严厉时，洛青鱼的态度就稍微松一些，给予练习生们鼓励与支持；导师们松懈时，洛青鱼又会严格一些，直接指出问题与修改建议。
她精力充沛，不仅在录制时神采奕奕，在巡视房间时也很有活力。
渐渐地，训练大楼里就流传着一个传说，只要你达成一天一夜连轴训练不合眼计划，你就能在第二天凌晨得到洛老师爱的鼓励。
鼓励的具体体现，是一顿超级美味且丰盛的早餐，和五分钟到半个小时的一对一大师课。
随着第一次公演舞台的临近，这个传闻愈演愈烈，最后演变为只要在努力训练后遇上了洛老师，那后面的舞台肯定就稳了。
因为在训练大楼的各个楼层和房间中游走，练习生们或许没有太大的感觉，但全程看着直播的网友们都发现了一件事情。
那就是洛青鱼确实非常变态！她仿佛已经进化掉了睡眠这件事情，24小时的直播，至少有20个小时能看到她的身影。
其他导师纷纷表示：别卷王！年纪大了卷不动一点！
对此洛青鱼做出了回应：她又不用一直训练，有什么累的。
洛青鱼今天依旧是导师中最后一个走的，她和导演看了一眼今天录制的片段，然后就自己跑去了训练生训练的大厅。
已经晚上11点多了，因为距离一公舞台还有3天时间，练习大楼依旧灯火通明，几乎很难找到一间不那么拥挤的练习室。
洛青鱼遥遥看去，见一间舞蹈室窗户正往外闪耀着七彩的光明。
洛青鱼：？
推开门，DJ舞曲迎面袭来，这自然不是一公的曲目，应该是练习生们自己放的。
洛青鱼：？
眼前，一堆男生正面目狰狞地做拉伸，配合着动感的音乐，一股古典赛博朋克的疯癫感涌上心头。
LANMO的训练生就在其中，特别是施云庭，他身体僵硬，额头上的汗珠一滴接着一滴流下来。
主要是因为施云庭基础没有他人好，在高强度的训练之下，他的肌肉也是最早缴械的。
洛青鱼进来时便和他照面，此时施云庭俨然满身是汗，面色潮红，无力地瘫倒在地上。
洛青鱼算是练习室的常客，一是导演要求，二是她也很好奇训练生们的进度。
看见来人，练习生们立马就弹了起来，向洛青鱼鞠躬问好。
洛青鱼也微微鞠躬，和大家挥手打招呼。
“这里不是在练习...一公的表演吗？”洛青鱼看着教室里的男生，大部分她都有印象了，这些练习生都来自不同的小组的。
“洛老师，我们这个屋子是练舞抽筋休息屋，这个音乐也是放松用的。”施云庭不好意思地挠了挠脸。
“嗷嗷，原来如此，有些拉伸动作要做到位才有效果哦。”
施云庭：？
他看见逐渐靠近的洛青鱼，紧接着，一只手十分冷酷地按到了肩膀上。
“放松身体。”
夜色深沉，巡视的工作人员经过舞蹈室，突然听到了一间屋子里面一声接一声的惨叫声。
紧接着，她看见洛青鱼拍了拍手从屋子里面走了出来，屋内的音乐和惨叫声同时停了下来。
在好奇心的驱使下，工作人员推开房间，见男生们都生无可恋地趴在地上。
“你们怎么了？”
施云庭抬头，有气无力地解释道：“没事的，刚刚洛老师帮助我们实现了全身的放松。”
说完，他挪动了一下手臂，然后颤颤巍巍地朝着空中比出了一个大拇指。
“太牛了，洛老师！我现在！已经根本感受不到腿的疼痛了！”
他爬了起来，和工作人员道了声招呼之后，再次前往自己小组的练习室。
“我又满血复活啦！”
工作人员扶了扶肩膀，感叹道：“没想到两年过去，这个公司的企业文化和企业精神还是如此吓人。”
天空微亮，洛青鱼给练习生们订好的早餐也已经到达，洛青鱼逛完一圈后准备回去休息。
助理先下去通知司机，她就在电梯口玩着手机，没注意身后什么时候跟着了一个人。
进电梯后洛青鱼才注意到身后跟着一个头发微黄的男生，有一点印象但记不得是哪个公司送来的练习生了。
“洛老师。”男生很热情地打招呼，洛青鱼礼貌地回应，没有放在心上。
黄发男生见洛青鱼手里拎着的东西，热情地想要帮她拎着，却被洛青鱼拒绝。
“不用，不是什么重的东西。”
电梯逐渐向下移动，黄发男生随后又向前一倒，眉头微蹙。
“我的头好晕，洛老师，我可能是低血糖了。”