十倍的努力和艰辛。
生灵斗罗看见萧若风眼中的坚毅，嘴角勾起一抹欣慰的笑容，“你刚刚服下十万年鲸胶，身体已经饱和，我们明天再开始。”
话罢，身影一闪，消失在剑竹峰上。
萧若风让锦儿准备洗澡水，准备泡一个澡。
服用十万年鲸胶流出的汗水粘在他身上，非常难受。
泡完澡，换上新的衣服，整个人变得神清气爽。
在他泡澡期间，锦儿也将晚饭准备好了。
作为帝炎宗的少宗主，他的膳食自然是豪华无比。
千年火灵鹿腿、五百年金刚熊掌、八百年火烈鸟胸脯肉......
这一桌子饭菜，恐怕足够普通人花费一辈子了。
魂师的饭量本来就远超普通人，再加上萧若风饿了一天了，满满一大桌子菜，不到半个小时，就全部进了他的肚子。
晚饭过后，萧若风并没有休息，而是打坐修炼太一魂诀。
经过不断摸索，他发现早上和晚上，日月交替的时候，修炼太一魂诀的速度是最快的，所以每天这两个时间段，他都会修炼太一魂诀。