量。
至于方法，无非就那两种，药物，或者人为帮助。
ABO保护协会为了避免一些恶棍钻法律空子，专门限制了抑制剂用量，想超支使用抑制剂用品需要向协会申请，很麻烦，光靠抑制剂压制过多的信息素对秦玚已经快行不通了，他也试过药物催眠，有效果但不多，且是药三分毒，家里人不允许他太依赖药物。
不能依赖药物，那么就剩下人为帮助这个方法，说简单点，就是找位恋人，在他信息素紊乱的时候给予他安抚。
字面意思上的安抚，有些话医生虽然不该对秦玚说，但因为omega太珍贵，医生还是提醒了他。
秦玚的信息素压迫性极强，omega的体质很容易受不了，极可能在安抚失控的alpha时受伤，法律对omega有保护条例，不得伤害omega，所以医生才建议他尝试与beta在一起，beta感知信息素的能力几乎为零，不会受到alpha信息素的压迫，并且beta能在与alpha结合的同时给予alpha纾解，虽然可能效果不如AO之间的安抚，但医学研究表面是可行的。
医生这样的建议也就秦玚他爷爷最在意，所以秦老爷子才会为了孙子的睡眠，到处给秦玚物色男朋友。
家里人知道秦玚喜欢男性，秦玚不在乎自己未来的恋人是omega还是beta，他也没多在乎医生的话，依旧继续看他的助眠直播，依旧睡不好，尽管如此他也没什么心思去谈恋爱，因为不想。
秦玚其实早习惯了睡不好，最近却有两次睡眠质量得到改善，上次是听了那个直播人声阅读，这次就是被白鹤抱在怀里。
莫名羞耻……
秦玚醒的早，他趁白鹤还没醒，用爪垫按开对方的手机。
白鹤的手机没上锁，秦玚在界面里找到签到APP，这是他们学校独有的APP，他花了九牛二虎之力输入自己的学号和密码，踩着上课的时间给自己签了到。
他没记错的话今天上午的课是严教授的，秦玚倒是不怕逃课扣日常分，他期末照样考第一，只是严教授和他小爸认识，万一教授和他小爸告状……
秦玚想起他小爸皮笑肉不笑的表情，顿时一阵发麻。
签到解决了，心里也踏实了，秦玚退出自己的账号，重新登回白鹤的号，装作什么也没发生重新窝回白鹤怀里，然后惊觉自己的行为不对劲，倏的支棱起猫脑袋，发现不知什么时候醒来的白鹤一眨不眨的盯着自己。
秦玚汗颜，下意识张嘴：“……喵。”
靠，怎么还这么夹？！
白鹤听见他叫，没忍住笑出声，下巴轻轻搁在缅因猫的头上，清晨的声音带着些嘶哑：“铃铛早上好。”
秦玚感受着白鹤靠近的温度，两只前脚下意识推在对方的胸膛上，这是抗拒的动作，但其实内心并不抗拒对方的挨近。
鬼使神差的，秦玚又喵叫了两声，这种跟撒娇没什么区别的叫声从他嘴蹦出来那刻，不仅是白鹤呆了一下，秦玚自己也僵住了，他觉得自己莫名其妙，心虚的踩了两下肉垫，柔软的触感让他耳朵突然竖起，肉垫踩在白鹤的胸上一动不动。
片刻过去，秦玚踩在白鹤胸上的爪子试探着往下按，边按边捏，一下一下……
然后爪子被白鹤的手拉住了。
秦玚抬起头，好一会儿后，对着白鹤心虚的叫了一声。
秦玚觉得自己可能是魔怔了，他后知后觉刚才对白鹤做了变态的事，多少有点良心不安，但他的确不是故意的，刚才踩上去那瞬间，好像有种魔力吸引着他，简直不受控制。
白鹤盯着铃铛看了一会儿，他摸出手机翻阅网页，查到了有关于猫咪踩奶的事，通读下来，没忍住轻轻一笑，另只空着的手捏捏铃铛的肉垫，带着笑意的声音扫过秦玚的耳朵：“你是想妈妈了？还是喜欢我啊？”
猫咪踩奶的原因，可能是想妈妈，也有可能是心情很好，要是在主人身上踩奶的话，大概是喜欢主人的表现。
白鹤的话让秦玚内心的尴尬无所遁形，他咬紧后牙，一个猛扑埋进白鹤怀里，白鹤被他的反应逗笑了，这个话题终于得以结束。
秦玚发现，白鹤私底下其实挺喜欢笑。
…
下午有课，白鹤将周洛洛寄来的猫咪用具安置在客厅，给铃铛备好水和猫粮后便出了门。
白鹤蹲坐在玄关，门关上那一刻，房间里顿时安静，随后轻微的响动伴随着白兰地的气息一同涌现，光着膀子的秦玚站在客厅，他一身腱子肉，强壮的体格站在狭小的客厅显得有些格格不入，化回人形后他的眸子还没立刻转换过来，明亮的猫眼在昏暗的房里微微闪烁，他垂眸看了看自己的身体，伤口好得差不多了。
他没有擅自拿白鹤的衣服，那样不礼貌，并且他应该也穿不上，家里有座机，秦玚打电话叫了衣物递送，买的衣服很快送放在门口，他换上衣服开门离开里这里。
傍晚，S市别墅区，秦玚踩着饭点回到家，围在桌子上吃饭的一家人齐齐抬头看他，他小爸南钰第一个喊住他。
“秦玚，你吃饭了吗？”
“没吃。”秦玚换了鞋进屋，去厨房