成绩刷新个人最佳，与阳耀祖并列成为中国男子百米历史第六人！
男子100米青年组，-0.4m/a的风速条件下，苏炳天跑出10秒28的成绩刷新个人最佳。
男子200米比赛中，-0.3m/s的风速条件下，章培萌跑出20秒65再次刷新个人最佳，梁佳宏也跑出了20秒81的成绩刷新个人最佳。
仅这一连串的赛季最佳、个人最佳成绩下来，便充分展现了赴法集训的显著效果。
回国参加全锦赛？
参加个锤子！
直接剑指大阪！
巴黎，米歇尔·雅齐田径俱乐部。
“Set——”
田径场上，文浩、胡恺、苏炳天三人一同进行着蹲踞式起跑加速训练。
元国强就站在他们的身后，充当发令员的角色，黎庆则是站在场边遮阳棚下操控电脑，屏幕上的生物力学分析软件持续运行着。
待三人准备就绪后，元国强马上用力地拍了一巴掌，以此模拟发令枪信号。
“啪！”
响亮的巴掌声从三名队员的身后传来。
起跑线上的三人猛然发力，顺便便从起跑器上蹬离了出去，紧接着便是一连串“噗噗噗”的密集脚步声响起，直到飞奔过60米之后才开始降速。
“下一组下一组，快点上起跑器别耽误时间！”
等三人跑完之后，元国强立刻便往跑道边大声招呼，章培萌、劳毅、梁佳宏三人互相推搡打闹着走了过去。
“我休息的差不多了，跟你们一起！”赤裸着上身的劉翔也笑着跑了过来，走到了距三人身后10米远的110米栏起跑线上。
这种一起混合的训练景象，接力队的小伙子们已经见怪不怪了。
起初因为项目差异的问题，他们和劉翔都是各练各的，只是在训练之余才会聚在一起说笑打闹。
但熟悉久了之后，孫海岼便按照劉翔的想法更改了训练内容的排序，把距离相同的跑跨内容给安排在了一起训练。
就像现在，接力队练60米，劉翔就练60米栏。
区别就是劉翔单独使用一条跨栏跑道，并且起点的位置也不相同。
就这样混着练了一个多月之后，孫海岼发现劉翔的训练数据比过去几年的同期都要好上一些。
过去的几年时间里，劉翔都是和孫海岼为伴，到了夏季便出国频繁参加各种国际高水平赛事，以赛代练。
好处是通过和各国的高水平选手交战，哪怕没有固定的训练场地、训练得没那么系统，也能使劉翔保持在一个高水平的竞技状态上。
缺点就是长期且不科学的“以赛代练”，对劉翔的身体逐渐造成了不可逆的机能损耗。
不过眼下这个情况，终于是发生改变了。
美国纽约和尤金的两站比赛后，孫海岼便带着劉翔去了德国，找那位“拜仁神医”沃尔·法特寻求脚踝伤病的治疗方案。
期间推掉了黄金联赛挪威站、巴黎站和洛桑田径超级大奖赛，进行了为期三周的精心治疗护理。
直到文浩收拾行李去罗马参加第三站黄金联赛，劉翔才终于回到巴黎进入到的世锦赛训练周期，并以谢菲尔德大奖赛作为试水，可惜当时天气条件太恶劣，没能得到一个有效的比赛参考数据。
不过前两天的一次采用国际田联标准的电记测试中，孫海岼还特意在热身环节把徒弟的状态压了压，但劉翔还是轻松跑出了13秒02的优秀成绩
“可以啊翔哥，扒地技术掌握得越来越熟练了，现在我都不好挑毛病了。”
等劉翔这一趟跑完，文浩忍不住夸了两句。
其实若是以百米运动员的标准来看，劉翔眼下的扒地技术还是差得有些远，单纯跑一枪百米的话，差不多是勉强能跑进10秒30的水平。
不过作为一个110米栏运动员，能够具备百米10秒3的水平已经是非常优秀了，毕竟劉翔从接触田径开始就没有正经练过短跑。
单论平跑能力，劉翔和美国那些个跑跨兼修的顶级选手还是差了不少，比如特拉梅尔这个赛季的百米PB就有10.21（-1.3），这个水平放到中国都是足以压制胡恺的存在。
但这并不影响他自身的优势——无敌的栏间节奏。
劉翔笑着回应道：“你就别夸了，我这点三脚猫功夫比伱可是差远了。”
“术业有专攻嘛，要是让我去跨栏，那肯定是连你的尾气都吃不到了。”
跟劉翔商业互吹了几句后，文浩便招呼着队员们转移阵地，开始到黎庆那边去“上课”。
接力队这两名教练，在搭档之后逐渐形成了确切的分工。
就像现在，队员们一一围在黎庆身边，听他分析自己训练中的不足之处，并且如何进行改进。
遇到实在理解不了的，就让文浩来给大家做技术示范，通过理论与实践相结合的方式，尽量让队员们领悟其中的奥妙。
这是中国接力队从未有过的景象，所有队员都同吃同住，就连训练内容也是保持一致，仅有“量”上面的差距。
从前的中国短跑是坐井观天，一个个虽然也怀揣着远大的梦