晨。
日复一日，像是滚筒洗衣机一样的练习方式让练习生们头晕目眩，被安排得满满当当的生活里，只有出道算是一个明确的目标。所有人都被丢在滚筒里，努力在翻滚的水流里挣扎出来，盯着出道这唯一的出路。
被卷在里面的沈明甫更是如此，rap课的夸奖就像是昙花一现，像是洗衣机外的一次闪光，更多的是批评、打击、教训，正是有天赋，所以才有更高的要求。
更顺畅的吐息，更流利的口条，更清晰的吐字，更灵活的flow，写词和freestyle，一切的一切，都得严格学过去。
达到A的标准才是起点，想要出道，一次可不够，得多，得每一次都好！
有的公司或许一项优秀就行了，可普莱提丝不一样，这地方要求的是全方位多角度的优秀练习生！
南韩衡水的花名早就扬名在外，沈明甫只好苦笑，‘没想到我一个青岛人，还能被衡水卷一次。’
在这里的每个人都是璞玉，只是看谁能撑过漫长的打磨罢了。
被丢在球磨机里的沈明甫早就有心理准备，早就做好了吃苦的准备……论卷，山东人也不容小觑啊。
再说了，他……他退无可退，因此破釜沉舟的这口气总是堵在胸膛。
像是永不停歇的气泵，和心脏一起泵着全身的血液，支撑着躯体，跌跌撞撞又坚定地一次次睁开眼睛，面对日复一日的练习。
跳舞的动作不对，那就多练；动作的力道不够，那就多练；身体的柔韧性不够，那就多练……留在练习室的时间越来越长，兼职的时间越来越短……
很快，沈明甫不知从哪里找来了一条捷径——绑着沙袋练习。
从看到这东西的第一眼，沈明甫就知道这条捷径不好走。
这世界上没什么捷径是不伤身体的……
但凡这东西伤害小一点，那么关心自己的孩子们早就告诉自己了。
可沈明甫的犹豫，很快就倒在了又一次舞蹈课的批评上。
发昏的脑袋记不住老师的批评，汗水一滴滴从湿透的衣服上滴在地上，沈明甫只依稀记得“轻飘飘”、“软得像棉花一样”……之类的话，汗水扎得眼睛疼，沈明甫眨了眨眼，更多的汗水顺着脸颊流了下去。
“老师，我会好好练习的。”沈明甫抬手抹了一把汗水，看着严肃的老师，缓缓说，“我会练习更多次的。”
“……”舞蹈老师冷着脸，听着他急促的喘息，又说了一句：“呼吸也要练，以后你们是要在台上开麦的，这么喘怎么表演。”
“你要让台下的观众听你的喘息声吗？”老师盯着沈明甫汗淋淋的脸，缓和了神情，“明甫啊，你rap很好，那呼吸更要调整好啊。”
“等站在舞台上，你的呼吸就不是呼吸了，那是你能力不足的表现啊。”慧琳老师拍了拍沈明甫的肩膀，“我们很看好你，所以你也要努力啊。”
沈明甫点了点头：“嗯，我会多练习的。”
结束以后，挥手告别了回去休息的孩子们，沈明甫看着空荡荡的沙袋叹了口气，还是绑在了身上。
反正现在还穿着长袖长裤，绑上了也看不出来。
刚开始是一个很快又变成两个、四个、五个，数量和重量一起增加……
和训练效果一样快，这条捷径的后遗症果然出现了，有依赖性是真的，对身体伤害很大更是真的……可随之而来的，发力的力道更足了，连身体都在适应高强度的舞蹈。
原本沈明甫还以为能瞒到五一，到那时候刚好换上更轻薄的衣服，到时候自己的实力应该不至于还要用上这些东西，刚好瞒过去。
没想到才到三月中旬，小算盘就被权顺荣发现了。
打算加练的权顺荣刚一推门，刚好看见沈明甫正面无表情的往身上加沙袋，只露出了一条胳膊上，就有层层叠叠的青紫。
“哥……哥你这么着急干什么！”
权顺荣气得发抖，还是跑过来，一边哽咽两只手扯住绑带，明明抖得很，还是拽着，“明甫哥，我们不是要一起出道的吗……”
权顺荣眨了眨眼睛，不知是汗水还是泪水的液体从眼角留下来，一滴一滴地打在沙袋上，湿润了一圈又一圈，“你这样，要是以后身体不好了怎么办，你让我们怎么办……”
“要是你不能和我们一起出道了怎么办，十五怎么办……”
沈明甫哭笑不得地听着他说了许多怎么办，无助又疲惫的样子让人心疼。抬起手揉了揉权顺荣的脸颊肉，“顺荣啊，你说的那些我都想过。”
“哥知道你还绑沙袋！”
“我才绑上嘛，才几天就被顺荣儿发现啦。”沈明甫笑了笑，捏了捏弟弟的脸颊，想让他笑起来，结果显而易见，大失败……
“好吧，好吧。”沈明甫投降似地挥了挥手，“我保证绝对不这样了。”
“真的？”权顺荣睁开了十点十分的眼睛，可爱得像是只小仓鼠，“哥你保证！”
“我保证。”沈明甫靠在镜子上，看着他慢慢放松下来，动了动唇角扯出一个笑来：“舞蹈实力一上来，我就不绑了，顺荣要相信哥哥啊。”
“……”权顺荣