昨天带了一晚上娃，今天起床很大的怨气，然后没有送娃娃，先生也看出来我的不开心，带娃起床准备送娃上学，结果穿衣服的时候，小朋友非要把睡衣穿里面，他觉得应该，然后两个人发生争执，他没有办法把我叫醒，我醒了以后，小朋友说可以不穿睡裤，接着先生就说他下楼去了，我当时就火了，他在家休息的时候，从我起来，我就是把门关着生怕吵到他，而我要休息不送娃的时候，他的想法居然是他在下面等着送，洗漱穿衣我给他弄好送下去，火得我当场就炸了，气到想发疯。 以后要注意，不要当着小朋友的面炸，在小朋友面前要做一个情绪稳定的成年人。 今天的整体工作时间大约只有三个小时，主要原因是单位的新系统，导致大家都没有办法高效运作，甚至有同事说自己不能太累，不然癌症要严重了。 反正要不网不行，要不系统不行，几乎没有办法正常工作，摸鱼一上午，下午好好的工作了大约两个小时，明天的安排又是一大早上班，想想就累。 小朋友的幼儿园班级群里面，上传了他们在礼堂表演的视频，小朋友已经很不愿意跳舞了，他过六一最开心的事情就是过了六一就不用跳舞哦。 反思：感觉最近一直在抱怨老公，觉得自己有时候简直想发疯，想吵架，但是其实对于我和我先生的性格，吵架是吵不起来的，彼此的磨合，和他的习惯也都是该了的。 能改的只有我，但是我最近的情绪发坏的点是，我总觉得我希望他怎样怎样，但是其实我内心也知道他做不到，但是我却抱以期望，所以我就会很变扭和不舒服。 因为永远都不能改变别人，能改变的只有自己，把希望寄托在别人身上是最可怕的一件事情，因为这相当于把自己的喜怒哀乐也记挂在了别人的身上。 其实道理我是懂得，但是最近我一直没有意识到这点。 所以我的情绪会因为他忙回家晚不开心，会因为他在外喝酒不开心，会因为觉得他给我的关心爱护少了而不开心。 这样不对，这样很可怕。 我的开心应该建立在我自己能够控制的事物上，而不是建立在对别人的希翼上，我必须要控制好我自己的情绪，安排好我自己的工作、家庭，这样才能慢慢走向更好的路。 不要为别人难过伤心，甚至做出一些不理智、不客观的行为，从而伤害自己。 上周自己的时间管理问题也很多，因为系统上新和很多任务的堆叠，上周末我不可避免的加班，导致整个人非常的累，生活也没有安排好，这周要好好安排时间，对小朋友的陪伴要高质量的，少玩手机，多陪伴。 同时要从各个方面好好的爱自己，对自己更好，拥有更稳定的情绪和健康的身体。 本来还说今天应该不用加班，结果七点过钟又收到一堆修改任务，明天再去做了，晚安。