今天我在玩手机的时候，遇见了一个人，她性格很好，我们在一起聊了很多事。
她是个中度抑郁患者，她喜欢小说，她有很多朋友，在跟她聊天的过程中，我知道了很多事情。我们慢慢地成为了好朋友。
我和她都喜欢小说，我们之间互相之间发的都是关于小说的，我比较喜欢先婚后爱加浪子回头，她喜欢甜文，我们有一样经历。
我很心疼她。
不久，我就回学校了，又遇见了他，他看见我对我：打了招呼，我点了点头。
马上又要上课，烦死了，他对我说；‘小同桌，怎么了不开心’我跟他说‘是啊，不开心’真是无语住了。
真讨厌学校，不想去学校；但是有他在，我愿意回学校。
她在和我说抑郁这个问题的时候，我想跟她说；这世间万物皆是生灵，这茫茫人海中相遇，是我最开心的事情，自己有个喜欢的事情不容易，要坚持，不管父母同意不同意，你喜欢看小说就看，人生自由美好，才是道理。
人生有幸与你相遇，接下来的路还很长，一起加油。
不管其他你就是你，別定义你自己的人生，加油向前看，努力做自己。
我很开心遇见你，我的好朋友。
未来还请指教。
人生何其有幸，能遇到各位。
“朋友之间都应该相互帮助，如果身边即使有这样的朋友也可以安慰她。”
即使不开心，也要面对现实啊，就算你怎么样，再不好你也是人，不是每个人都可以拥有最好的青春和年华的，但是也不要浪费这最美好的青春和年华抑郁，这个问题也可以慢慢解决，不是说所有的抑郁症都要被逼迫，有些来自父母。可以给十年后的自己，20年后的自己，写一封信，当十年后或20年后的自己，再看到这封信的时候，看到当时的傻情形，会不会觉得？。
季羡鱼当时确实有这种情况，像他这种好学生也不会被学校逼迫退学。幸好他遇到了那个能帮助自己走出那一所困境，并且安慰她的人，或许这就是天定姻缘！
“回想起那段时光的话，说实话，挺压抑的，心情不好。每天想着的，或许也就是与学习无关的事情”
“或许直到遇到了他吧，我才可以相信你这么开朗，也是他将我带出了我曾以为一直锁待在黑暗的环境中。直到永远，但是我想说，你总会遇到那个让你走出困境，走出黑暗，走出阴霾的那个人。如果他还没出现，那就说明时机未到，如果他出现了，那就说明上天给了你一次很好的机会。抑郁症这个东西也不可怕。只要相信你自己就行”
“这就是我的分享，毕竟我也停在这个环境中，生长了许久许久，我懂得那些跟我同样痛苦之人的感受，抑郁症也有很多药，要吃也有很多针，要打时不时还想要……”
“希望这次的分享能给大家带来许多，也希望那些患抑郁症的人看完之后可以变得活泼开朗一点，面对自然，面对现实。”
“现实才是一切真理”