/br> 不晓得是不是因为听了爷爷的话，下午林琅就和程澜一起出去操场活动了。 两点钟，他们在大院门口和徐懋宁那一帮人汇合。 林琅虽然不是运动健将，但她为人大方、爽快，在大院里人缘还是很好的。 往操场走的路上，隔壁王维娜的弟弟王维汉告诉大家，“高连长被调回北京军区。听说论功行赏的时候，他把一等功让给了烈士。他这一调走，升迁副营级的机会也算是让给别人了。在北京军区要升迁可比咱们成都军区难。” 高煜这个只比大家大几岁的战斗英雄，还是很受他们崇拜的。 这些人还不知道他没准备当职业军人，准备回北京读完大学去搞研究。 不知道这样一来，马叔叔是不是就能升副营级。那样马婶婶就不用怀着孩子再奔波了，一家人也可以团聚。 有人脱口道：“啊，那你堂姐怎么办？” 王维汉耸耸肩膀，“她准备追去北京啊，正在家里打电话联系调动的事呢。我妈也在帮她找北京那边的关系。” 程澜挑眉，这可真是咬定青山不放松啊！ 到了操场，林琅给程澜介绍400米障碍怎么玩。 100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。 其实就是八组障碍组成的通道，因为要来回通过两次，还是以不同的方式。所以听着有点复杂。 不过因为她们就在实物旁边，这么指点着一通介绍程澜也听懂了。 徐懋宁笑，“林琅，你就光是动嘴皮子功夫。程澜你看着，我示范给你看看。” 他全程跑了一遍，这就更直观了。 程澜一直盯着，然后问计时的王维汉道：“一分多少？”应该没到两分钟。 “一分四十六秒。两分以内就算优秀了。” 徐懋宁道；“对，程澜，你要是能跑到两分以内，打靶五枪40环，我就认你当兄弟了！” 王维汉等人笑道：“我们也认你当兄弟。” 林琅道：“我们澜澜好好的女孩子，干嘛要给你们当兄弟啊？你们让着她点不行么？” 王维汉道：“本来是可以的啊，但她就不单是个美女嘛。不做兄弟，那就是革命战友，一个意思。” 程澜比了个OK，她从小也没有因为是女孩子被人娇惯过。这样相处她还自在些。 昨天穿裙子闯入这里，被人当成一朵娇花看待，她才不习惯呢。 要不是为了挣‘模特费’，她还是习惯这么赢得人的认可。 当然，高连长肯定是一番好意送她裙子的。而且，也帮她一下子就融入了。 她自己现在是增添了一种方式。 她按照刚才林琅说的、徐懋宁示范的跑了一遍。 不过毕竟是不熟悉，数度上比徐懋宁慢了不少。 第一遍，两分二十秒。 然后程澜就开始反反复复的熟悉这些动作，把速度练起来。 徐懋宁道：“注意安全。” 众人四散开在这附近玩耍。林琅找他教搏击术，就万一遇上了坏人用哪些招数可以尽快反制或者逃脱。 两人在那里演练起来。 王维汉几人各玩各的，王维汉兴致勃勃的在另一边的障碍通道陪着程澜练习。 半小时后程澜越来越熟练，然后找王维汉给她再测了一下。 这回到了两分八秒。 嗯，进步明显！ 下一轮她再开始，还吊在云梯上的时候，另一个小伙伴邱鑫泉突然一拍脑门，“宁哥，那个3+2教会程澜不就凑够人了。” 徐懋宁道：“早想到了。” 等程澜这趟结束他道：“程澜，会打篮球么？” “会啊，我们也上体育课的。”吴老师教了她们班上打篮球，她这个个子肯定是主力啊。 “那太好了！” 原来，机关大院那边和这边军区大院年年都要进行各种比拼。 往年体力上的赛事都是军区大院胜出。 但今年对方提出了篮球要找两个女孩子参与，弄3+2的模式。 他们一时还没凑够人选呢。 程澜听了挠头