到了心情。
“退队，去哪”秦姝非常疑惑。
“据说他女友给她弄了个米国国籍，以后可能会长期跟着哈尔教练吧。”
秦姝漂亮的眼睛里，那一丝惊讶已经转为震惊。
她想过理桓也许会转冰舞，会退役去参加商演，会因自己心情影响到女伴，但是她万万没想到的，理桓会直接加入外国竞技队伍。
双人滑转单人难上加难，但是对于男选手来说更容易一点，他们的发育关没有女生那么来势汹汹，所以如果跳跃基础好的话，职业周期会比较长，滑到二十四五岁都没问题。
理桓虽然心眼多，但他一旦决定，就是把其中利弊都已经想好了，绝不会回头的。
那么以后见面，大家就是竞争对手。
“可是赵小雅怎么办”
李雯“赵小雅已经同意去冰舞组，她的发育关实在太难了，如果不进行大的调整，可能就会面临提前退役。”
“冰舞也挺好的，她步法稳定，表现能力强，去冰舞很合适。”
秦姝有些唏嘘，没想到她回老家学习两个月的功夫，队里就发生了这么多事。
几个人一边聊天一边走，很快到了馆场。
“来啦”刀喆一直站在冰场门口等着，见到秦姝身影，乐呵呵一笑“当小英雄的感觉怎么样”
“非常好。”秦姝实话实说。
“给，看看这些天的任务吧。”刀喆没有多问，递给她一份培训手册。
18d亚高原训练其实就是一个历时十八天的集训。
该集训借助亚高原环境下空气稀薄，阻力降低等方面的优势，让选手们在训练中有意识提高动作难度。
手册上列举了每天的任务，并且在任务后面留有空白页，以便运动员进行总结和教练对运动员考评。
秦姝往后面一翻，发现任务看起来挺简单的。
在这期间，他们每周训练六天，每天三次上冰，包括步法，滑行，旋转，跳跃等动作的加强锻炼，每次上课时间为一小时左右。
三小时听起来不久，毕竟秦姝在世青赛之前的那段加训，每天的上冰时间都达到五小时了。
但那只是纸面上的评估。
由于市环境气候与平原地带千差万别，在以往的训练中，能全程“优秀”坚持下来的选手没几个，关榆说她去年刚来的时候失眠整整一周，到最后精神都没调整过来。
不过这次集训加入了更科学的元素每天都会有专业人员记录远动员的晨脉，血氧饱和度，血液酶指标，和各种血清蛋白指数，以确保运动员不会出现急性反应病症。
“我知道了。”秦姝从头到尾看了一遍，尤其那些注意事项。
她有过数次高原集训的体验，但是如今这具小小的身体能不能承受住还是个问题。
刀喆没有离开，看样子有什么话要说，又一脸的不好意思，被秦姝盯着看了半晌，才神秘兮兮道“下周末有个好玩儿的事你去不去。”
“什么”
“咳，水西沟镇的镇长前两天找到我，说想让咱们为镇子做个演出，帮他宣传一下本地特色。”
秦姝“商业演出”
“对对，这可是你第一次商演。”
秦姝“出场费呢”
刀喆哈哈哈哈干笑几声“他说我们可以去他家吃农家乐。”
“就是免费表演呗。”秦姝总算明白刀喆为什么说话吞吞吐吐了，毫不留情指出“教练，这件事是你自己同意的吧”
“我也不好意思拒绝嘛，之前我们都是来水西沟镇集训，长此以往大家都是老朋友了。”
“什么本地特色”秦姝问出重点。
“一批农作物。”
“”
“去年滞销的棉花，和棉衣”
“教练，您不觉得自己有点叛逆吗我们一群花样滑冰运动员，去帮人家宣传本地棉，您认为合理”秦姝惊呆。
“杨宜童，朱一月，关榆他们都报名了，你就说你去不去吧”刀喆下最后通牒。
秦姝低头犹豫。
听到棉衣，小姑娘第一反应是又红又绿，保暖抗寒的老式大棉袄。
对这种搭配，她整个人是拒绝的，因为她和张宇初步协商，下个赛季要走冷美人风格。
从今年开始，秦姝大概率就要长个子了，她想趁机切换掉卖萌可爱的路线。
那种“沙雕”风，一个大圣已经足够，她真怕这种路子走得多了，到时候掰不回来。
刀喆见小姑娘没有当场拒绝，展开攻势加紧游说，终于在他说得口干舌燥时，秦姝点了一下头“好，希望表演服有特色一点。”
“放心吧您嘞，会尽量按照你们要求设计的。”刀喆乐。
卖棉花的承包经营户还会设计衣服吗秦姝简直一万个不放心。 ,