黄蓉这才有了时机问鲲鹏一些她想知道的问题。
这些问题，当然包括鲲鹏如何脱离灵体的魔爪，又怎么发现她们在这里的等等。
鲲鹏依据自己逃走的事实，适当撒了些谎，当然没有说他跟踪她们。至于发现她们被打伤，他就说是自己北去寻找她们时，一路都大幅度施展着意识感知力，正好发现了这里的灵力波动，赶过来却正好看见梅超风从空中跌落。
他的话，黄蓉当然是深信不疑。
至于梅超风，她还在外面的洞中调息，暂时还没有时间来问询，等她修养恢复过来时，鲲鹏的脱身经过，自有黄蓉告知她了。
直到近晚，梅超风才终于基本恢复，跟黄蓉一样，问了许多的问题之后，鲲鹏才笑着告诉她：“你现在体内经脉相当于重塑了一遍，比之前要好得多，你们之前炼制的灵魂液体，本座又重新提炼了一下，得到了十来滴。现在，你用这些灵气来炼体吧。”
“炼体？”两女都感觉不可置信。
“怎么，难道本座说的有问题？”
梅超风连忙说：“不是，师傅，灵魂液体不是用来提升修为增加灵气的吗？用来炼体，是不是太浪费了？”
“原来你们质疑的是这个啊。”鲲鹏笑道，“这些灵魂等级不高，质量不好，提升修为效果有限。用来炼体反而更好，能让拿你们的身体抗击打能力更强，这就相当于提高战斗力。”
“那就好，只要不是浪费。我还以为炼体是用那些灵魂液体来像洗澡那样炼，那得杀多少人，提炼多少灵魂才够啊。”
“用灵魂液体炼体，跟你想的差不多。但我们现在的灵液太少，是无法那样炼的。不过可以将灵液吸入体内，然后用意念导引，使这些吸入的灵气进入全身各个地方。注意，不是让这个灵气转化为自己的灵力，而是让他们反复在体内循环流动，直到他们自己慢慢消耗完毕。”
黄蓉却问了：“哥哥，我上午吸收炼化，转为自己的灵力，都用了半天，才转化完成。这要是只用来炼体，得多久才会消耗完呢？”
“大约两个时辰，也是差不多半天吧。”
“这么快？”
“是的，这只有十来滴，也是超风现在的身体没彻底恢复，所以才需要两个时辰，要是你现在来炼体，最多一个小时。等以后你们的身体练到普通的刀剑不能轻易刺入时，十滴灵魂液体用来炼体的话，一旦吸入，只需要一个循环就没了，甚至那时候一个循环可能需要几十上百滴灵魂液体才够。想想，那该多快。”
两女总算没了疑问，梅超风便在鲲鹏的指导下，一次性将所有灵液吸入。
灵液入口之后，瞬间变成磅礴的灵气，在体内乱窜。
“赶紧调息，引导灵气进入循环。先是全身小周天，继而大周天，之后进入全身微循环。”
梅超风不敢怠慢，立即进入状态。